当然李秀也不是吃完就睡的，而是吃到饱之后，李秀就开始站桩，同时控制胃部加速消化，等到消化的差不多的时候就开始练精化气。
把从食物里面得到的能量通过打拳运动的方法散发道细胞里，增强细胞。
于是在大量的肉食蛋白质的补充之下，李秀的身材基本上一天一个样。
虽然现在李秀的身高依然是两米一不到，但是其体重却是已经达到了三百公斤，六百斤的可怕程度。
不过这可不是李秀胖成了一个球，而是练出了大量的肌肉。
现在李秀的身材就是巨石强森在李秀面前都不够看，其模样已经和绿巨人的那种看着四肢短粗的身材差不多。
当然这并不是李秀的四肢变短了，而是李秀的四肢变粗了，所以才看上去如此。
而这样的身材所带来的就是极致的力量，就比如李秀现在可以轻轻松松的扛起体重达到一吨多的菲州野水牛。
还能原地一蹦就是十多米，可以轻轻松松的追上全力冲刺的豹子。
而这些都是李秀这一身的肌肉所带来的效果虽然说李秀现在的身体还不能像绿巨人那样几乎无视子弹的攻击。
但是普通的那种九毫米的帕拉贝鲁姆子弹基本上只能镶嵌在李秀的肌肉之上，无法穿透肌肉伤及内脏了。
不过及时是这样李秀却依然感觉自己的身体素质还能增加，还没有达到上限。
不过就在李秀这边在菲州大草原上把自己练的和绿巨人一般的时候，王超也花了小一年的时间走完了他的长证路，不但把自己的暗劲境界稳定了下来，并且还有冲击化劲的趋势。
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